پیدایش و فواید استفاده از دوچرخه
پیدایش دوچرخه: تاریخ پیدایش دوچرخه به زمان مصر باستان بازمیگردد، اما نسخه ابتدایی دوچرخههای امروزی در سال 1839 توسط “پاتریک ملک میلان” طراحی و تولید شد. در ادامه، یک شرکت انگلیسی تولید چرخ خیاطی در سال 1868 موفق به تولید انبوه دوچرخه شد. در ایران، واردات دوچرخه از حدود یک دهه قبل از جنگ جهانی دوم آغاز شد و تا سال 1338 ادامه داشت. در همان زمان، یک شرکت تولید دوچرخه در کرج برای کاهش هزینهها تأسیس شد که با واردات قطعات، به مونتاژ و تولید دوچرخه میپرداخت.
فواید استفاده از دوچرخه: دوچرخهسواری به کاهش استرس کمک میکند و به دلیل افزایش متابولیسم بدن، در چربیسوزی و عضلهسازی نقش مهمی دارد. تحقیقات نشان میدهند که دوچرخهسواری به میزان 32 کیلومتر در هفته، خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی را به کمتر از نصف کاهش میدهد. همچنین، دوچرخهسواری نسبت به پیادهروی باعث درگیری بیشتر عضلات و کاهش آسیبهای مفصلی میشود.
نکات اساسی در خرید دوچرخه مناسب
فریم دوچرخه: اساسیترین جزء هر دوچرخه فریم آن است که تعیین میکند قطعات در چه فاصلهای از هم قرار گیرند تا بالاترین راندمان سواری حاصل شود. تفاوت در طراحی فریم، به تفاوت در سبک سواری منجر میشود. وزن کم، مقاومت بالا و آیرودینامیک مناسب از ویژگیهای یک فریم خوب هستند. فریمهای کشیده و زاویهدار برای دوچرخههای کوهستانی و فریمهای جمع و کوچکتر برای دوچرخههای سرعتی مناسباند.
قطعات دوچرخه: صرف داشتن قطعات رده بالا تضمینی بر کیفیت دوچرخه نیست. ابتدا فریم متناسب با نیاز خود را انتخاب کنید و سپس قطعات مناسب را برگزینید. در سیستم دنده، طبققامه و خودرو بیشترین تأثیر را بر راندمان سواری دارند. برای دوچرخهسواری شهری، 2-3 طبققامه و 7-9 خودرو کافی است. در مسیرهای کوهستان، 1-3 طبققامه و خودروهای 7 تایی به بالا مناسباند. تعداد دندانههای طبققامه و خودرو نیز بر کارایی آنها تأثیر میگذارد.
سیستم ترمز: برای سواری شهری، ترمزهای ویبریک کافی هستند، اما برای مسیرهای کوهستانی، ترمزهای هیدرولیک ضروریاند.
با توجه به این نکات، میتوانید دوچرخهای متناسب با نیازهای خود انتخاب کرده و از سواری لذت ببرید.
سایز مناسب دوچرخه
دوچرخهها بر اساس سایز تایر به انواع مختلفی مانند دوچرخههای 12، 16، 20، 24، 26، 27.5، 28 و 29 تقسیمبندی میشوند. اما سایز مناسب دوچرخه شما تنها بر اساس سایز تایر تعیین نمیشود، بلکه این سایز تایر است که سبک سواری شما را مشخص میکند. هر برند دوچرخه، فریمهای خود را بر اساس مقیاسهای مختلف تقسیمبندی میکند؛ برای مثال، برند جاینت از حروف XS, S, M, L, XL استفاده میکند. در حالی که برخی برندهای دیگر از مقیاس اینچ بهره میبرند. برای انتخاب دوچرخهای که با قد شما متناسب باشد، میتوانید با کارشناسان ما مشورت کنید.
هزینه خرید دوچرخه
یکی از مهمترین نکات در خرید دوچرخه، هزینه و قیمت آن است. شاید فکر کنید که خرید دوچرخه ارزان قیمت با قطعات رده بالا کیفیت سواری مناسبی ارائه میدهد، اما این تفکر اشتباه است. تفاوت قیمت بین دوچرخههای برند و غیر برند ممکن است زیاد باشد، اما کیفیت سواری دوچرخههای برند با غیر برند قابل مقایسه نیست. برای اطمینان از انتخاب بهترین دوچرخه با کیفیت مناسب، توصیه میشود محصولات برندهای معتبر را بررسی کنید.
انواع دوچرخه
دوچرخهها با توجه به محیطهای استفاده، طراحی خاص و مخاطبانشان به دستههای مختلفی تقسیم میشوند. در تقسیمبندی بر اساس نوع محیط قابل استفاده، دوچرخهها به شکل زیر دستهبندی میشوند:
دوچرخههای شهری: برای استفاده در محیطهای شهری و مسافتهای کوتاه طراحی شدهاند.
دوچرخههای کوهستان: مناسب برای مسیرهای سخت و ناهموار کوهستانی هستند.
دوچرخههای هیبرید: ترکیبی از دوچرخههای شهری و کوهستان بوده و برای استفاده چندمنظوره مناسباند.
دوچرخههای جادهای: برای مسافتهای طولانی و جادههای آسفالتی طراحی شدهاند.
دوچرخههای کورسی: این دسته از دوچرخهها برای مسابقات و سرعت طراحی شدهاند.
دوچرخههای تایم تریل (Time Trial): مناسب برای مسابقات زمانی و سرعت بالا هستند.
البته انواع دیگری از دوچرخهها نیز وجود دارند که برای انجام حرکات نمایشی استفاده میشوند و عمدتاً به نام دوچرخههای BMX شهرت دارند. هرکدام از این دستهها دارای ویژگیهای خاص خود هستند که آنها را برای محیطها و کاربردهای مختلف مناسب میکند.
تقسیمبندی انواع دوچرخه بر اساس محیط استفاده
تقسیمبندی دوچرخهها بر اساس محیط استفاده، به دوچرخهسواران این امکان را میدهد که با انتخاب دوچرخهای مناسب، از راحتی بیشتری در زمان سواری بهرهمند شوند. به عبارت دیگر، ویژگیهای طراحی هر نوع دوچرخه، آن را برای محیطهای خاصی مناسب میسازد.
دوچرخههای شهری
این دوچرخهها معمولاً دارای فریمی سبک از جنس آلومینیوم و تایرهای نازک و بدون آج هستند. دوچرخههای شهری معمولاً دنده و کمکفنر ندارند. زاویه فرمان نسبت به زین و فاصله رکاب تا زین در این دوچرخهها بیشتر از دوچرخههای کوهستان است، که باعث کنترل آسانتر و سواری راحتتر در مسیرهای طولانی میشود.
دوچرخههای کوهستان
این دوچرخهها برخلاف دوچرخههای شهری، دارای تایرهای پهنتری با آجهای بزرگتر هستند که باعث اصطکاک بیشتر با سطح زمین و جلوگیری از لیز خوردن در مسیرهای ناهموار میشود. دوچرخههای کوهستان باید دارای دنده باشند تا دوچرخهسوار بتواند بهراحتی در مسیرهای شیبدار حرکت کند. دوشاخ این دوچرخهها نیز باید از فلزات مستحکم ساخته شده باشد تا در برابر فراز و نشیبهای زیاد مقاومت کند.
دوچرخههای هیبرید
این دوچرخهها ترکیبی از ویژگیهای دوچرخههای شهری و کوهستان را دارند. دوچرخههای هیبرید مناسب استفاده در هر دو محیط هستند؛ با این تفاوت که نمیتوان از آنها برای کوهپیمایی استفاده کرد و بیشتر برای دامنههای کوه و محیطهای با شیب کمتر مناسباند. پهنای چرخ دوچرخههای هیبرید کمتر از دوچرخههای کوهستان است.
دوچرخههای کورسی و جادهای
دوچرخههای کورسی و جادهای معمولاً در یک دستهبندی کلی به نام دوچرخههای جاده قرار میگیرند. این دوچرخهها به دنده یا کمکفنر نیازی ندارند و بدنهی آنها از موادی سبک ساخته شده تا به دوچرخهسوار در دستیابی به شتاب و سرعت بیشتر کمک کنند. تفاوت اصلی این دو دسته دوچرخه در نوع تایرهای آنهاست؛ دوچرخههای کورسی دارای تایرهای نازکتری نسبت به دوچرخههای جاده هستند.
دوچرخههای نمایشی (BMX)
این نوع دوچرخهها برای انجام حرکات نمایشی طراحی شدهاند و به نام دوچرخههای BMX شناخته میشوند.
با در نظر گرفتن این تقسیمبندیها، میتوانید دوچرخهای انتخاب کنید که بهترین تجربه سواری را برای شما فراهم کند.
سخن آخر
در نهایت، انتخاب دوچرخه مناسب به عوامل متعددی بستگی دارد از جمله نوع محیطی که قصد استفاده از آن را دارید، ویژگیهای خاص دوچرخهها و نیازهای شخصی شما. دوچرخههای شهری، کوهستان، هیبرید، جادهای و کورسی، هرکدام با طراحی خاص خود، برای محیطهای متفاوت و سبکهای مختلف سواری مناسب هستند. همچنین، نکاتی مانند سایز مناسب دوچرخه، هزینه و کیفیت فریم و قطعات، تأثیر زیادی بر تجربه سواری شما دارند. با توجه به این فاکتورها و در نظر گرفتن ویژگیهای ذکر شده، میتوانید دوچرخهای انتخاب کنید که بهترین تجربه سواری و حداکثر راحتی و کارایی را برای شما فراهم کند.